Pourquoi se former sur ce thème ?

Choisir dans quelles relations vous trouvez du sens à investir du temps et de l'énergie pour la coopération a une importance fondamentale.

Cela favorise la clarté de vos repères,

apprendre à lâcher-prise dans certaines circonstances et relations,

tout en préservant votre sécurité dans celles qui présentent des risques.

CONSTRUIRE UNE RELATION RESILIENTE, SINCERE, RESPONSABLE, COOPERATIVE.

SOLIDAIRE.

"Faire Alliance" dans mes relations précieuses ?

Oh oui. Mais voilà, c'est pas toujours si simple...

  • Je peux me sentir franchement seul parfois à "tenir" le lien d'une relation

  • Je ne connais pas toujours la différence entre choisir d'apporter du soutien à l'autre dans un moment difficile et... renoncer à mes propres besoins

  • Il y a des sujets sur lesquels je suis très vite agacé, je perds mes moyens et ça fait des dégâts dans la relation. J'aimerais faire autrement, et même temps je n'ai pas envie de me faire marcher dessus

  • J'essaie parfois de dire ce que j'ai sur le coeur, mais ça m'arrive d'être maladroit, et que ça fasse plus de casse qu'autre chose... Alors souvent je préfère me taire...

  • J’aimerais dire que je ne blesserai plus jamais personne, encore moins les personnes que j'aime, mais ce serait mentir. Malgré mes intentions, ça peut arriver… et parfois, je ne sais pas comment faire pour réparer les dégâts.

  • Il arrive que je fasse quelque chose pour faire plaisir à l'autre, sans me rendre compte tout de suite que je m'oublie et que je dépasse mes limites. Parfois, je ne m'en rends compte que lorsque je me mets à en vouloir à l'autre, pour quelque chose auquel j'ai dit oui. Alors je me juge et/ou l'autre me juge de ne pas savoir ce que je veux, et je perds confiance en moi et dans la relation.

Cela fait aussi partie de mon vécu, et c'est bienvenu.

Après des années à faire tout plein de formations et d'apprentissages,

il y avait cet angle unique que je n'ai trouvé nulle part et que je cherchais :

Comment s'entraider dans nos défis ?

Comment faire du Consentement une question Solidaire ?

Voilà pourquoi j'ai créé ce contenu pour vous

Développer la conscience de l'immense diversité de vécus : ce qui est simple pour vous peut être insurmontable pour d'autres (et inversement)

L'utilisation de la Roue de la Solidarité comme outil permettant d'analyser les situations où il y a un enjeu de Consentement. Cet outil visibilise ce qui pourrait être fait pour tenir une posture Solidaire, et explicite les comportements qui sont "Solitaires".

Trouver un sens profond à se réjouir que l’autre dise “non”. Remercier pour tout ce que ça préserve chez l'autre et dans notre relation

Tous nos choix sont à l'intersection de notre histoire personnelle, du contexte de la situation elle-même et de l'influence culturelle et historique qui nous entoure.

Le conscientiser permet d'avoir plus de compréhension et de compassion pour soi et pour les autres.

Pratiques autour des Besoins universels et de l’importance de les découvrir

Personne ne peut prédire l'avenir, et même vos "oui" les plus convaincus pourraient devenir des "non". Comment faire alors pour rester aligné avec ce qui est juste pour nous ? ...Et reconnaître puis prendre soin des impacts que cela peut avoir sur la confiance dans la relation pour l'autre.

Prendre conscience des situations où la limite de notre imagination contribue à ce qu'au moins une des deux personnes (voire les deux) se retrouve avec une décision qui ne lui convient pas vraiment. Et voir comment faire dans ces cas-là.

Pratiquer l’expression authentique : exprimer des demandes et des 'non' vulnérables dans un cadre qui sécurise les essais et apprentissages

Construire une culture du debrief et rendre votre relation plus résiliente. Miser sur des outils de prise en compte des impacts, plutôt que faire le pari risqué qu'il n'y en aura jamais.

Des Stages pour construire et entretenir la Confiance et la Sécurité dans vos relations précieuses

Vous allez voir, ça va être génial 😇

Pour vos relations amoureuses, amicales, professionnelles, familiales

Une approche profondément solidaire pour traverser ensemble les hauts et les bas

Quantité de repères pour tous les contextes de décisions impliquantes

Dates et lieux des prochains stages en présentiel

Pré-requis pour ce stage :

J’ai créé ce stage pour qu'il soit accessible sans pré-requis. Cependant, j'ai deux recommandations en Communication NonViolente :

↪︎ Avoir des bases en écoute empathique

↪︎ Être au clair avec la notion de BesoinsEn effet, certaines parties du stage vont faire référence à ces repères et compétences.

Si vous n'avez pas ces repères et que vous aimeriez les avoir avant le stage, je propose des sessions en ligne, en individuel pour cela ; pour que ce ne soit pas un frein à votre inscription. Je vous en dis plus après votre réservation.

IMPORTANT : Les stages sur le consentement sont suspendus pour quelques mois

Il est essentiel que le réseau puisse avoir confiance et se sentir en sécurité vis-à-vis de la transmission de ce thème. Il est aussi légitime d'être vigilant·e et de questionner toute personne qui prend la parole sur le sujet - en particulier un homme, dans une société où 96% des violences sexuelles sont commises par des hommes.


Être formateur sur le consentement implique une position d'influence qui peut générer des biais de confiance, voire une déséquilibre de pouvoir dont le formateur pourrait bénéficier, consciemment ou non. Choisir de prendre cette place est une responsabilité qui demande une vigilance constante, qui s'apprend et se renforce.

En ce moment, des personnes mandatées par le réseau francophone de CNV consacrent bénévolement beaucoup de temps et d'énergie à restaurer cette confiance et cette sécurité dans le réseau, après plusieurs impacts. Étant moi-même concerné, je suspends l'animation de mes stages sur ce thème le temps que ce travail aboutisse.

Je vous remercie pour votre patience et espère que votre intérêt pour le Consentement Solidaire restera intact. En attendant, je vous invite à explorer les vidéos disponibles sur le sujet.
Pour toute question, vous pouvez me contacter à info@pratiquer-chez-soi.fr

[À venir] Muret (31)

Stage de 2,5 jours 🖙 Vendredi 18h-21h

🖙 Samedi & Dimanche 9h30 - 19h

🏱 Animé par Laurent Becquart

[À venir] Penne d'Agenais (47)

Stage de 2,5 jours 🖙 Vendredi 18h-21h

🖙 Samedi & Dimanche 9h30 - 19h

🏱 Animé par Laurent Becquart

[À venir] Nantes (44)

Stage de 2,5 jours 🖙 Vendredi 18h-21h

🖙 Samedi & Dimanche 9h30 - 19h

🏱 Animé par Laurent Becquart

C'est trop loin / Vous n'êtes pas dispo à ces dates ? => Demandez-moi une intervention près de chez vous

Vous découvrez aujourd'hui que je viens animer ce stage près de chez vous, mais la date ne vous convient pas ?

Faites-le moi savoir : plus aucun risque de manquer la prochaine fois que je viendrai, car je vous tiendrai directement au courant en toute simplicité !

Je n'ai pas les moyens financiers de participer à ce stage, mais il m'intéresse beaucoup. Que puis-je faire ?

Merci pour votre intérêt, et cela m'importe beaucoup de proposer des alternatives pour rendre ce contenu le plus accessible possible ! Voici quelques propositions :

Cooptation

En cooptant une personne qui s'inscrit et participe au stage, j'offre -15% de réduction sur le montant total de votre inscription. Cette réduction n'est pas cumulable.

En savoir plus sur la Cooptation

Contribuer à l'orga d'un stage

S'il y a une chose que j'adore, c'est travailler avec une ou des personnes motivé·es pour que j'intervienne.

Affiliation

En devenant affilié·e, vous pourrez faire la promotion de mes stages et recevoir 30% des arrhes de chaque personne qui s'inscrit par votre biais. Cette offre est cumulable ET compatible avec la cooptation.

En savoir plus sur l'Affiliation

S'orienter vers l'atelier en ligne

L'atelier en ligne est une introduction aux mises en pratique de ce thème, à partir de vos expériences. Le contenu est nettement plus court que le stage, mais le tarif également nettement plus bas.

En savoir plus sur l'Atelier en ligne

Au terme de ce stage, Vous aurez beaucoup plus d'outils pour :

  • Prendre la mesure d’à quel point nous avons des « bagages » culturels, de vécus différents, qui peuvent rendre presque insurmontables certaines situations autour du « Non ».

  • Apprendre à être en soutien pro-actif pour l’autre vis-à-vis des obstacles systémiques, interpersonnels et contextuels

  • Se relier au sens profond d’aimer dire « Merci » à un « Non »

  • Mettre de la clarté sur les relations dans lesquelles je veux avoir des comportements solidaires… et les relations où j’opte pour des choix « solitaires »

  • À la fois encourager la flexibilité, accueillir un « oui » qui deviendrait un « non » et… Prendre soin ensemble des impacts et coûts que ça peut avoir

  • Choisir de mettre le focus (mon attention et mon écoute) sur l’autre ou sur moi-même, que je dise ou que je reçoive le « Non »

  • Construire une culture du Debrief qui permette de faire de chaque situation une occasion de constuire la relation

Témoignages

Olivier Coffin, militant et formateur

sur le parcours de certification CNV francophone

Stage à Dijon, Avril 2023

Claire Becquart, psychologue et professeur de français à la retraite

Stage à Muret, Février 2023

Quelques éléments de mon parcours...

En 2014, avec l'envie d'aller à la rencontre de plus d'Humanités, j'ai fait un tour d'Europe à vélo. De la France à l'Ukraine, j'ai traversé ainsi 19 pays en 6 mois.

Je participe en 2020 à la création du groupe affinitaire "CNV Pouvoirs&Privilèges". Ensemble, ce groupe a organisé une dizaine de weekends auto-gérés dédiés à créer du contenu de changement social avec la perspective systémique.

Ingénieur en informatique de formation, je me suis réorienté en 2019 vers ce que je souhaite le plus pour l'Humanité : développer nos capacités à vivre ensemble en harmonie.

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En commençant à me former à la Communication NonViolente® en 2015, j'ai été participant à plus de 100 journées de formation en CNV, allant de stages auto-gérés jusqu'à des Stages Intensifs Internationaux.

*Après plus de 110 journées de formations où j'ai été assistant, je transmets depuis 2020. J'ai ainsi animé plus de 50 journées de formation, que ce soit des ateliers en ligne ou des stages en présentiel. Je suis sur le parcours de certification CNV francophone et ne suis pas (encore) certifié !

Depuis 2022, porté par ma passion pour le soin et la coopération dans les relations, j'ai créé et anime ces stages autour du Consentement Solidaire "Là où le 'non' devient un projet commun"